JILA 4 goodlife

#lipomassage #diamantslipning #massage #ansiktszonterapi #japansk facelifting #healing

Julen 2019

Julefrid - Lugn - Ro - Harmoni

Jag hoppas att de allra flesta mår bra och inte är för stressade nu inför julen. Det kommer bli jul hur det än är och även med damråttor i hörnen och färdigköpta köttbullar <3 

Sänk kraven, lägg undan prestationsångesten och se fram emot lediga dagar, vila och njuta, kolla på mysiga julfilmer och kom i feelgoodstämning... 

Äh, jag vet... lätt för mig att säga, men allvarligt så är det ju såååå himla mycket som ska fixas annars...? 

En viktig tradition

Hur vi än väljer att fira jul så känns det för mig viktigt att få fira den i vilken tappning den än kommer från jul till jul. Det här är sista julen i gällande årtiondet.

Som vanligt sänder jag extra tankar till de som känner sig ensamma, de som känner sig utanför gemenskapen, de som firar första julen utan någon de har hållit kär och till alla som känner någon form av saknad efter vad det än kan vara. All ljus och kärlek till er <3 

Jag har funderat rätt mycket på det här med att känna sig ensam. Kanske är det så att man som ensam behöver bryta det möstret själv? För många vet och känner ingen som de tror sitter ensam, ändå är det en hel del som är just det - ensamma. En del känner en ensamhet och utanförskap trots stort umgänge omkring sig, för att man saknar något inom sig... 

Idag finns det en hel del event som anordnas för de som känner sig ensamma under julen. Kanske våga gå dit? Se vad som händer och kanske upptäcka att du inte är ensam om att känna dig ensam och så plötsligt är ingen av er ensamma för ni har varandra där? <3 

Kanske ska du anmäla dig som frivillig att jobba ideellt med något av eventen där man delar ut julklappar och mat till ensamma och de som lever lite i utkanten av samhället? Finna en mening i livet, ge och se hur skönt det är att få ge och vilken värme det ger dig i retur? 

Alla upplever och känner vi olika inför julen

En del vill bara resa bort, komma iväg från stress och press. Jag brukar tänka - skit i att stressa då, skit i att känna någon som helst press över allt! Vem får dig att känna dig stressad och pressad? Kanske är det "bara" du själv som skapar upp det? För vad händer om du chillar lite, lagar bara den mat du/ni gillar, skippar alla extra glöggmingelparty och andra tillställningar, tar på myskläderna och kryper upp i soffan med en feelgoodfilm? Kanske infinner sig en julefrid i dig då trots att du köpte färdig tomtegröt i en sån där korv och trollade ner den i en fin skål och värmde i micron ;) 

Själv kände jag mig ensam de flesta jular innan jag träffade min sons pappa och en helt ny "julvärld" öppnade sig! Den fick jag delta i under många år och glädjas åt. 

Sen kom en ny fas in i livet i mer stilla firande och så är det än... Vi myser, fixar bara det mest nödvändiga med maten som vi verkligen gillar, kollar på film och tar det lugnt. 

Jag är tacksam så länge min pappa är med och vi får fira tillsammans.

Jag är tacksam över vårt fina hem med mycket värme och lugn skön stämning.

Jag är tacksam över tända ljus, god mat, min lilla familj, vår superkeliga hund Sune och tiden tillsammans. Det räcker.

Det behövs inte en massa klappar. Hellre några få genomtänkta kanske :) 

Nu ska jag göra mig iordning inför en jobbdag och ta emot glada kunder. Snart är det jul och lite ledighet väntar de flesta av oss. Lova mig att chilla mera och njuta av allt det vackra, stanna upp en liten stund och ta in det vackra och stäng ute det du inte mår bra av.

Kram Jill

13 dec 2019